02 augusti 2006

Tvätt-tid

Fy fan vad jag är trött. Jag hade tvättid klockan 7 i morse, men eftersom det är morgon, och ingen kan tvätta innan, gick jag upp redan vid 6 för att slänga i de första maskinerna. På så sätt får tvätten längre tid på sig att torka...

...men kunde jag somna i går kväll? Nej, självklart inte. Jag låg och vände och vred på mig fram till minst klockan 1.

Så det blir nog en stund i sängen i eftermiddag. Igen.

upplagd av Aronson 07:32

2 kommentarer:

Anonymous Anonym sa...

Jag låg o vred mig hela natten, efter att jag kom hem från kontoret vid ett. Och så kom jag på att jag glömt skicka några filer till tryck, så där vid femtiden. Upp o hoppa. Kan inte somna om. Upp o kolla ifall det fanns nån tvättid. Icke då. Så nu ligger jag här o pillar mig i naveln och försöker tvångmässigt somna en stund...

ons aug. 02, 08:19:00 fm  
Blogger Aronson sa...

Det går inte att tvinga sig att sova så. Gå upp i stället och gör något, ta till exempel en promenad, städa, jobba lite eller något annat. Gå sen och lägg dig igen.

/Aronson, insomningsexpert

Not.

ons aug. 02, 08:24:00 fm  

Skicka en kommentar

Prenumerera på Kommentarer till inlägget [Atom]

<< Startsida