Hunger efter träning

Andra dagen som jag cyklar till jobbet, och plötsligt har den där hungerkänslan infunnit sig. Jag är precis jättehungrig hela tiden (i går kväll och nu på morgonen). Och det är en sån där härlig känsla där man vet att hungern beror på att kroppen arbetat.

Men varför känner jag den nu? Hela året har jag i princip varje vecka styrketränat två gånger och spunnit tre gånger. När försvann hungern? Och betyder det att min kropp vant sig vid all den träningen? Vad ska jag då göra till hösten? Träna ALLA dagar i veckan? Eller börja träna något annat?

Och om nu kroppen har vant sig: är det därför jag har gått upp i vikt i sommar? Flera kilon till och med...